经常便秘怎么办？经常便秘怎么办？
2021-07-03 2人回答
健康咨询描述：经常便秘怎么办？经常便秘怎么办？
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满意答案
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- 武兴东 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
经常便秘的这种情况来说，现在便秘是普遍的疾病，所以像你所说的这种现象，如果出现经常便秘的这种现象，你这种情况一般情况下和你的饮食和你的生活习惯个人体质都是有直接的关系的，所以关于你所说的这种情况来说，你这种情况要从饮食和生活习惯方面详细调理，不要暴饮暴食，不要吃刺激性油性过大的食物，清淡饮食，这样根据具体症状详细调理，吃一些粗纤维的食物，如果便秘特别严重，必须去医院详细检查，看看这种情况经过用药治疗是否能够调理好。
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2021-07-03 19:57
其他答案 (1)
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：经常便秘与饮食习惯，排便习惯，胃肠功能过缓，上火，体内缺水等有关，建议调理饮食，平日少吃辛辣刺激煎炸烧烤等易上火的食物，多吃粗纤维及润肠通便的食物，多吃芹菜，菠菜，白菜，香蕉，火龙果，苹果，燕麦，蜂蜜水等，每天多喝水，多运动，养成每天定时排便的习惯，如果没有好转，需要都医院肛肠科就诊，必要时做肠镜检查，排除器质性肛肠疾病。
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2021-07-03 20:55
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