2022-01-19 1人回答
性别:男
健康咨询描述:患者年龄:
手淫戒不掉,一星期好几次,都上瘾了
想得到怎样的帮助:怎么戒掉手淫
满意答案
病情分析:
手淫过度可以影响身体健康,出现多种躯体不适症状比如头晕、腰酸、记忆力下降等
指导意见:
建议:手淫可以通过逐步减少的方法戒掉。比如你可以先控制手淫次数,每周一次。期间可以多进行一些体育锻炼,不要看黄色书刊和杂志