快步走对身体有好处吗
2022-01-19 1人回答
性别：女年龄：49岁
健康咨询描述：我今年50岁为了锻炼身体，我隔一天就快步走一次时间一小时，听别人说快步走脾脏会大。是这样吗？:
想得到的帮助：请问医生快步走对身体有危害吗
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满意答案
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- 徐哲 主治医师
- 湖州市第三人民医院
病情分析：
有氧运动对于身体没有危害是肯定的，脾大或者脾功能亢进不是有氧锻炼的后果
指导意见：
个人意见：没有证据表明每天进行快速行走的有氧运动会对于身体不利，建议不需过于担心
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2022-01-19 02:56
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