2022-01-19 1人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:我因为经常坐在办公室,都不运动,导致我现在的体质很差,动不动就感冒,请问我现在是应该锻炼呢,还是吃药呢?
想得到怎样的帮助:体质差应该锻炼还是吃药?
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指导意见: 从以上的情况分析,表现为平时可能因为较少运动而导致目前体质下降,经常感冒,个人分析需要考虑可能需要改变体质,增加有氧锻炼和注意补充维生素
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