空腹跑步对身体好不好
2022-01-19 1人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：空腹跑步对身体影响太吗？对身体呦伤害吗，喝点水在跑会不会好点
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满意答案
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- 徐哲 主治医师
- 湖州市第三人民医院
病情分析：
空腹运动虽然对于身体影响不太大，但有一部分体质较弱的人群可能会出现低血糖晕厥
指导意见：
个人意见：在运动之前可以考虑先少量吃一些食物，比如牛奶等，以免诱发低血糖反应
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2022-01-19 03:17
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