高中学生应怎样合理减肥，有什么方法吗
2022-01-19 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：16岁，女生，上初中开始发胖，肚子和腰上以及脸上长肉，自上高中后就没吃过夜宵，曾经每天跑步，甩呼啦圈，跳绳，还有一段时间不吃下午饭，但都没用，有什么方法减肥吗？（父母都不胖）
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满意答案
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- 徐哲 主治医师
- 湖州市第三人民医院
病情分析：
其实肥胖不仅仅与遗传有关，也与生活规律和精神因素密切相关，健康的减肥不但有助于身心健康也有利于形体美
指导意见：
个人意见：健康的减肥方式就是适当的饮食控制加以健康的有氧运动，不要寄希望于减肥药物
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2022-01-19 03:26
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