严重自卑怎么办？（心理问题）
2022-01-19 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：和自己熟的人聊的很开，但是和生人一说话就紧张，冷场，特别是和异性说话脸会很红，不太会聊天（总是尴尬），出门总是要一遍一遍打扮，恐怕别人眼中的自己不够好，走路习惯低头，不敢看别人眼睛，觉得自己没特长，什么都不好，因为上了高中，小时候很亲的大伯大妈们现在我见了也不想说话，只打个招呼，内心觉得亲不起来，特别特别在意自己在别人眼里的形象，我好想改变，怎么办？
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满意答案
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- 徐哲 主治医师
- 湖州市第三人民医院
病情分析：
从以上的情况开始分析，表现为容易自卑，过于关注自己在别人眼里的表现，跟人交流容易紧张，社交技巧应用不自然，个人分析需要考虑可能是社交恐怖症状。建议可以定期心理治疗，可以考虑去当地医院精神心理科就诊
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2022-01-19 04:35
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