2022-01-19 1人回答
性别:女
健康咨询描述:睡觉就做梦,头痛,尤其是太阳穴特别痛
想得到怎样的帮助:想知道是睡眠原因引起的,该如何治疗或怎样可以改善,目前是纯母乳喂养
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病情分析:
由于产后身体营养过度消耗,身体比较虚弱,营养跟不上,会导致大脑缺乏营养会出现神经系统功能的紊乱,脑细胞分泌的各种递质都不正常,从而导致失眠
指导意见:
由于你在哺乳期,另一方面吃药对身体也不好,因此建议食物疗法, 1.莲心汤 莲子心30克,水煎,放盐少许,临睡前服用。2参归煮猪心 猪心一个,带血剖开,放入党参、当归各100克,煮熟去药食用。3睡前吃1个苹果,或者在床头放一点柑橘皮,以镇静中枢神经,帮助入睡。晚上睡前多和牛奶,祝你早日康复