经常失眠，晚上没办法好好睡觉……请问下到
2022-01-19 1人回答
性别：女年龄：31岁
健康咨询描述：经常失眠，晚上没办法好好睡觉……请问下到底是更年期提前还是生活压力大经常失眠，晚上没办法好好睡觉……请问下到底是更年期提前还是生活压力大
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满意答案
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- 张亚飞 主治医师
- 邯郸市第一医院
指导意见：
你好，你这失眠是心里精神的问题，并不是什么早更，出现更年期的时间在45岁以后，你才31岁，建议你不要胡思乱想，放松心情，多运动，多休息，多参加社交活动，可以服用一下调整神经的药物及镇静催眠的药物。必要时可以看心理医生。
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2022-01-19 06:12
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