有防秋燥食谱吗？
2022-01-19 1人回答
健康咨询描述：有防秋燥食谱吗？
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- 林学英 主治医师
- 景德镇市第二人民医院
病情分析：
防秋燥平时可以炖银耳汤，川贝雪梨汤，莲藕排骨汤，木耳粥，芝麻粥，菠菜粥，菊花粥等。要多喝水，避免食用辛辣刺激油腻性的食物，要避免吃葱姜辣椒。可以多食用一些新鲜蔬菜和水果。
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2022-01-22 11:22
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