2022-01-19 1人回答
健康咨询描述:睡觉多梦如何调理呢
满意答案
病情分析: 睡觉多梦的患者可以在饮食,运动心态方面给予调理,在饮食方面,避免吃辛辣刺激,油腻性的食物,可以适当的进行运动,促进血液循环,增强自身的抵抗力,同时,在心态方面,应保持愉悦的心情。
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