我今年14岁了，我怕我长不高
2022-01-19 1人回答
性别：男年龄：13岁
健康咨询描述：我在用不吃晚饭减肥的方法，已经试了快一年，瘦了一些，但是这几天在网上看到说不吃晚饭会影响长高，我还能不能坚持下去啊？要是长不高怎么办？
想得到的帮助：我还能不能坚持下去啊？要是长不高怎么办？
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满意答案
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- 李志英 主治医师
- 九江市妇幼保健院
病情分析：
你好，你还在长身体的时候，这个节食减肥对你来说不适合，你的基础代谢要比成年人高，自然是不能节食的！
指导意见：
建议你还要恢复你的正常饮食，平时要注意锻炼减肥，不要吃那些脂肪含量太高的食物
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2022-01-19 11:38
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