腿很粗，肉很紧怎么办
2022-01-19 1人回答
性别：男
健康咨询描述：专家们好，我在上学的时候一直都比较爱运动，也是学校体育队的，可是现在工作了，没有那么多时间去运动了，发现我的腿变的很粗，而且肉感觉很紧，想问下专家这个怎么办呢，什么方法可以瘦腿呢，谢谢
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满意答案
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- 李生虎 主治医师
- 无锡市中医医院
指导意见：
您好，根据以上的咨询信息，工作之后都会面临这种尴尬的状况，请抓紧一切可以走路的机会，比如能走路就绝对不开车或者不坐车，晚上下班做一些力量练习，周末集中有氧练习，希望理解，祝好。
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2022-01-19 15:55
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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