一周减肥法
2022-01-19 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：我自己都好胖啊，看到身边的朋友同学都那么苗条我都很自卑的，我也要减肥，我要减肥成功了也许还能给我的好朋友当伴娘呢，我现在准备先一周一周的来，先进行一周的减肥，看看到底能瘦多少，加油。
想得到怎样的帮助：请问，一周减肥的办法有没有呢？
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满意答案
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- 李生虎 主治医师
- 无锡市中医医院
病情分析：
您好，依据上面咨询信息，减肥一般情况下，最关键的是要循序渐进，不能求之过急，减少高热量的食物摄入，保持身体能量的负平衡，多增加运动量是最关键的。
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2022-01-19 16:14
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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