夏季怎么运动减肥
2022-01-19 1人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：你好医生，我现在24岁了，我的身材非常的肥胖，我身高只有165，但是体重却达到了180斤，我因为肥胖问题从小都很自卑，而且我到现在都还没有谈过恋爱，我很想减肥，但是我又管不住自己的嘴，老是喜欢贪吃。
想得到怎样的帮助：请问医生，到了夏季怎么运动减肥啊？
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满意答案
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- 李生虎 主治医师
- 无锡市中医医院
病情分析：
您好，依据上面咨询信息，下次如果要减肥，一般情况下推荐采用增加运动量和减少高热量食物的方法进行减肥，一定要管住嘴，迈开腿，这也是能够成功的关键所在。希望能够理解
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2022-01-19 16:14
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