2022-01-19 1人回答
性别:女年龄:38岁
健康咨询描述:我本身不算瘦的体质,生过孩子后又肥了一圈,现在快到中年了,体重更是一路狂涨,好烦啊,以前的衣服都穿不了了,裤子的码越买越大,现在是典型的肥婆了,看到以前的老同学人家都不认识我了。
想得到怎样的帮助:我看了一个学位按摩减肥的视频,上面有介绍全身减肥的穴位,有效么?
满意答案
病情分析:
您好,依据上面咨询信息,这种情况是这样的,如果要瘦身,最为健康有效的方法就是通过减少高热量食物的摄入,增加运动量的方法。希望能够理解