2022-01-19 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:我的身材一直都比较肥胖,试过很多减肥方法都没有效果。我想吃减肥药可是担心减肥药里面含有激素对身体不好。可是因为工作的原因我平时都没有时间可以运动,所以想找一些简单的方法减肥。
想得到怎样的帮助:请介绍给我一些简答的减肥方法,最好是适合懒人使用的方法。
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病情分析:
您好,依据上面咨询信息,一般最为有效的办法还是要通过多运动,减少高热量食物的摄入来减少脂肪,其他的一些药物等方法效果都并不明显,有时候又容易反弹,希望能够理解