怎样度过减肥平台期
2022-01-19 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：我给自己制定了一个减肥计划，第一个月减得都很顺利，减掉了不少体重，但是到了第二个月的时候，体重就突然一直停着减不下去了，我现在都有点灰心了，甚至有点放弃原先的减肥计划。
想得到怎样的帮助：目前处于减肥过程中的停滞期，体重还会下降吗？
满意答案
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- 李生虎 主治医师
- 无锡市中医医院
病情分析：
您好，依据上面咨询信息，减肥最关键的是要循序渐进，否则会很容易失去信心，以至于放弃减肥，目前也不要气馁，从少量初见开始加量，一般减肥的效果会好很多，运动量要逐渐增加。
投诉
2022-01-19 16:19
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
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