2022-01-19 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:请问:我自从工作出来之后,就开始变肥了,156CM都126斤,最近一直都在节食,早上吃的多点,中午和晚餐都只吃半碗饭了,可是还是没有瘦下来,有人说去北京的中医减肥不错。
想得到怎样的帮助:请问:北京中医减肥怎么样?
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病情分析:
您好,依据上面咨询信息,中医减肥并不是适合于每一个人,一般情况下,较为推荐的减肥方法就是减少饮食的摄入量,增加运动的方法来达到减肥的目的。可以通过一些有氧运动和力量练习,效果一般都很好。