2022-01-19 1人回答
健康咨询描述:总是觉自卑,但是又不知道怎么改变,做些什么具体的事情可以建立自信呢
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病情分析: 您好,依据上面咨询信息,这种情况如果要建立自信心,一定要从容易做的事情开始,才能够逐渐的树立信心,尽量的量力而行,不要和周围的人过多的对比,希望能够理解
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