2022-01-19 1人回答
性别:男年龄:13岁
健康咨询描述:青春期男生如何快速减肥
(我比较胖160多斤,控制食量后,没什么太大变化)
曾经的治疗情况和效果:无
想得到怎样的帮助:青春期男生如何快速减肥
满意答案
病情分析:
您好,依据上面咨询信息,这种情况减肥的确没有一个快速的方法,只有通过多增加运动量,在饮食上控制要适度,过度的节食,可能会出现一些厌食症等情况,每天制定一个计划,规律的锻炼,至少坚持一小时。多数会有帮助的。希望能够理解