2022-01-19 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:减肥。请问,肚子油多要吃什么可以快速减肥的呢
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指导意见: 您好,根据以上的咨询信息,肚子油多需要减少碳水化合物、糖类和脂肪的摄入,再做一些针对腹部的力量练习,像腹肌撕裂者之类的,效果是很好的,祝好。
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