阳光抑郁症
2022-01-19 1人回答
性别：男
健康咨询描述：会把自己真正的情绪隐藏起来，只向人们展示自己阳光的一面，长期得不到宣泄的负面情绪积累下来，形成巨大压力。虽然已经感到非常劳累和疲惫了，却不能安然入眠
想得到怎样的帮助：阳光抑郁症是什么？
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满意答案
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- 李红冬 副主任医师
- 深圳市宝安区人民医院
病情分析：
你已经解释得非常清楚，说的自己的内心的一些非常清楚，就是嗯，在别人面前是阳光自信的一面儿在这要家里是自己脆弱的一面，即使你需要和心理咨询师保持联系，和她敞开心扉轮。交流心里话你平时可以做一下瑜伽嗯，太极拳多和亲朋好友，出去聚会，旅游。随时复诊
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2022-01-19 19:34
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