什么食物减肥最快
2022-01-19 1人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：我的生活比较殷实，可以说是无忧无虑，但是令我很费脑筋的是我的身材很胖，一身的肥肉令我很苦恼，我计划采用食物减肥法，请问吃什么食物减肥效果最好呀？
想得到怎样的帮助：请问什么食物减肥最快呀？
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满意答案
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- 李红冬 副主任医师
- 深圳市宝安区人民医院
病情分析：
最健康，最不反弹，最持久的，而且最容易形成好身材的减肥方式呢，应该是呢，在满足个人正常生理需要，以及均衡营养饮食结构的基础之上，适当的节食，长期不懈的做运动，比如说游泳，慢跑跳绳的，而且还可以配合一些局部的按摩中医的针灸推拿等，随时复诊，调整减肥方案。
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2022-01-19 19:43
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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