2022-01-19 1人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:我是个非常爱漂亮的女孩子,平时也很注意保养和减肥,虽然我一直都努力于减肥事业,但是我一直都有点胖的,不是很匀称,主要是手臂比较粗,到了夏天根本无法穿短袖。
想得到怎样的帮助:应该怎么样做才能瘦手臂?
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病情分析:
嗯,你的情况非常能够理解了解,女孩子都喜欢自己的身材,各方面都特别的匀称,嗯,魔鬼身材吗?天使的面容。但是现在呢,我建议你最好的,最健康,而且不反弹的,永久的减肥方式呢,就是在满足个人正常生理需要额,营养均衡的基础之上的适当的节食恩,长期不懈的坚持做体育锻炼,比如说游泳乱跑,跳绳等,嗯,随时复诊,来调整你的减肥方案。