2022-01-19 1人回答
健康咨询描述:健身瘦腿怎么样
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病情分析: 健身可以有效的瘦腿。但是当的健身是会瘦腿的,过量的健身会引起腿部的肌肉变得结实。从而会让腿部的肌肉更加的难以消除。所以说在健身之后,应当给予腿部适当的按摩。这样才能达到健身瘦腿的效果。另外,健身的同时可以合理搭配的饮食。这样,才能达到更好的健身瘦腿的效果。
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