锻炼出汗多好吗
2022-01-19 1人回答
健康咨询描述：锻炼出汗多好吗
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- 邹永艳 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
运动后出汗对身体是有一定好处的，但是要避免大量的出汗，排汗过多会导致人体失去比较多的水分，容易出现虚脱脱水的情况，对身体造成一定的影响，运动后出汗是一种很正常的生理现象，但是也要避免过多的出汗
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2022-01-19 21:28
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