2022-01-19 1人回答
性别:女年龄:40岁
健康咨询描述:儿子今年10岁,经常睡觉的时候会说梦话,而且睡的不好,很不安稳,这是睡眠障碍吗,有危害性吗
想得到怎样的帮助:儿童睡眠障碍的特征是什么?有什么危害?
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病情分析:
尊敬的患者你好,1.定时睡觉,定时起床。定时运动,使身心放松而增进睡眠。2.避免长期的思想矛盾或精神负担过重;避免过度脑力劳动;养成恰当的劳逸结合习惯。3.保持良好的心态,家人应多理解安慰患者,帮助患者建立战胜疾病的信心。