秋季怎么养肝
2022-01-19 1人回答
性别：男年龄：56岁
健康咨询描述：年轻的时候，我的肝就不太好，一直会肝疼，吃了几十年的药也没有治愈，现在年纪大了，身体也不好了，特别是进入秋季后，肝部经常的疼，想知道秋季养肝护肝该如何做，有没有好方法
想得到怎样的帮助：请问，秋季该如何养肝护肝？
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满意答案
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- 张佳 主治医师
- 大同市第三人民医院
病情分析：
尊敬的患者你好，养肝，营养师的饮食第一建议就是“均衡”，每天每类食物都要摄取，且要依很好的比例摄取。5种颜色的蔬果各有优点，比如绿色、红色、黄色蔬果，含有叶黄素;花椰菜、白花菜等十字花科，是抗癌尖兵等等，用餐时可多选择、多替换
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2022-01-19 21:22
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