不吃菜不爱运动
2022-01-19 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：我儿子13岁了130斤就是胖能吃不爱运动怎么办
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满意答案
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- 张佳 主治医师
- 大同市第三人民医院
病情分析：
尊敬的患者您好
小孩子不喜欢吃蔬菜，也要让他吃些。或者把蔬菜做成他喜欢吃的口味，他也许会多吃些，饮食习惯一定要纠正过来！一般人群膳食指南一、食物多样，谷类为主，粗细搭配二、多吃蔬菜水果和薯类三、每天吃奶类、大豆或其制品四、常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉五、减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食六、食不过量，天天运动，保持健康体重七、三餐分配要合理，零食要适当八、每天足量饮水，合理选择饮料
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2022-01-19 21:40
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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