身体体质差怎么办?
2022-01-19 1人回答
性别：男年龄：29岁
健康咨询描述：我要老公前段时间压力特别大，经常会出现虚汗的现象，而且体质特别差，有幸买到遇到天气冷的时候，就很容易出现咳嗽和发烧，而且最近饮食也变得越来越差，一下班就容易出现疲劳，特别想睡觉。
想得到怎样的帮助：怎样治疗体质差呢？
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满意答案
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- 张佳 主治医师
- 大同市第三人民医院
病情分析：
尊敬的患者你好，说话没劲，容易呼吸短促，经常出虚汗，经常疲乏无力，肌肉松软不实。这种人容易感冒，不耐寒暑，生病后抗病能力弱且难以痊愈，还易患内脏下垂比如胃下垂等。舌淡红，舌边有齿痕，脉弱。调养方式：多吃具有益气健脾的食物，如黄豆、白扁豆、香菇、大枣、桂圆、蜂蜜等。以柔缓运动，散步、太极拳、气功为主，平时可按摩足三里穴。常自汗、感冒者可服玉屏风散预防。
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2022-01-19 21:49
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