2022-01-19 1人回答
性别:男年龄:57岁
健康咨询描述:我之前是比较爱好室外运动的,但现在却一直没再做运动了,因为患上了痛风,开始是经常发作疼痛,所以也不敢去运动,不过现在好多了,血尿酸也稳定了,我想去做一些运动来强身健体,不知适合什么运动呢?
想得到怎样的帮助:痛风患者做什么运动适宜?
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指导意见:
痛风主要是尿酸代谢异常导致关节局部沉积,出现关节的肿胀疼痛不适,主要是低嘌呤饮食,不要吃油腻,辛辣食物,不要饮酒,其次是可以运动,每天半小时以上的慢走是可以的。