身高170体重106斤我觉得自己
2022-01-20 1人回答
健康咨询描述：身高170体重106斤我觉得自己身体的肉松松的不够紧实从不暴饮暴食这体重保持好多年了怎么才能让腿部和胳膊紧致呢？
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满意答案
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- 武鹏飞 主治医师
- 长治市中医医院
病情分析：
你好，很高兴为你解答问题。根据你的描述，建议你平时可以多注意自己饮食及营养搭配补充，注意个人生活作息习惯。还要多注意锻炼身体，增强体质。
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2022-01-20 00:09
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