怎么样可以长高长胖我13岁才147c
2022-01-20 1人回答
性别：男年龄：13岁
健康咨询描述：怎么样可以长高长胖我13岁才147cm58斤怎么样可以长高长胖我13岁才147cm58斤
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- 武鹏飞 主治医师
- 长治市中医医院
病情分析：
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。要想长胖，应该多吃白米、糯米、甜点等食品。多喝些可乐与果汁为妙，因为其中所含的糖份多。
投诉
2022-01-20 00:19
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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