强烈运动后洗冷水澡
2022-01-20 1人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：强烈运动后大概多久洗澡？然后应该洗冷水澡还是洗热水？洗冷水的话会不会有害？
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满意答案
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- 武鹏飞 主治医师
- 长治市中医医院
病情分析：
剧烈运动后立即进行冷水或温水浴的做法是应该慎用的。这是因为，在运动后的较长一段时间内，皮肤血管一直处于显著的扩张状态，皮肤血流量多。
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2022-01-20 00:42
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