2022-01-20 1人回答
性别:男年龄:34岁
健康咨询描述:。一上车或开会就困想睡觉
2。总觉得脑不轻松,有点晕沉的感觉,感觉头顶有一片紧紧的
3。总觉得心有余而力不足,要睡觉很充足。都很少出去玩,玩一次累困得很。
4。有时躺下可以感觉到自己的脉搏在跳动,6。跑步也跑不长不快,力气不足不支的感觉。小时候就发现自己力气比别人小很多。
7。工作压力大工作量多时会有心荒。
8。烦恼的事情多。易怒,不耐烦
曾经的治疗情况和效果:血酯四项正常
有小阳,
想得到怎样的帮助:这是怎么回事,怎么办,怎么保养,
满意答案
病情分析:
你好,你所说的所有症状,就是易困和乏力,建议养成良好的饮食作息习惯,一日三餐不要吃得太饱,否则容易犯困。
很多人早上不吃早餐,这会造成了大脑供糖不足,注意力不易集中、昏昏欲睡。生活节奏要规律,适当锻炼身体,多运动,缺乏维他命B群的人,常会感觉疲倦不已,也可以适当补充,希望我的回答能帮助到你。