2022-01-20 1人回答
性别:男年龄:40岁
健康咨询描述:十五年前,有过抑郁症,现在我四十岁了,老是忘记事情
曾经的治疗情况和效果:没治疗过
想得到怎样的帮助:看有没有食疗的好办法
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病情分析:
你好,首先是需要检查颅脑磁共振的,看下是否有脑实质性病变,如果没有,不除外是和药物或者精神疾病有关,是需要心理科诊疗的。如果饮食,坚果类食品,如核桃、松子,这些食物中含有丰富微量元素铜和锌,及较多的不饱和脂肪酸,能激活大脑的神经反射活动,补充大脑营养,缓解因长期脑力活动带来的疲劳。你好,补脑的食物很多,比如黑木耳,银耳,核桃,大豆等等。希望能够帮助到您,祝您生活愉快。