中考食物应如何搭配呢？？？
2022-01-20 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：中考早餐应如何搭配,马上中考了，不知道如何搭配早餐有利于考试发挥呢
曾经的治疗情况和效果：？？？？？？
想得到怎样的帮助：希望医生能推荐一套食谱
免费咨询
满意答案
-
- 胡瑛 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
你好，一日三餐，早餐最为重要。每天坚持吃早餐，是延年益寿的要素之一。反之，不吃早餐会诱发很多疾病，比如肥胖、胆囊炎、胃肠道疾病。偏西式的营养早餐可选择面包、牛奶、各种谷物；偏中式的营养早餐可选择豆浆、粥、馄饨、面条、包子和豆腐脑等等。一般早餐有粥，鸡蛋，瘦肉，蔬菜就很好了，可以搭配食用。
投诉
2022-01-20 05:41
肥胖疾病百科
词义：肥胖是指一定程度的明显超重...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识