说说腰间盘膨出康复锻炼方法都有什么呢？
2022-01-20 1人回答
性别：女年龄：40岁
健康咨询描述：现在我腰部小腿在药物的治疗下已经不是那么的麻烦和难受了，为了这个腰椎病家里大大小小没少跟着我操心，尤其老公为了我还专门跑到各医院去咨询问更好的治疗的药物和方法，现在我就根据医生嘱咐的吃药感觉不错。
想得到怎样的帮助：腰椎病平时还是需要做哪些积极的运动锻炼。
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满意答案
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- 王欧洋 副主任医师
- 温州市人民医院
病情分析：
就你目前的情况很明显就是一个腰椎病，这个跟你长期的劳累，不良的姿势都是有关系的，重点还是你自己平时的保养，保养比治疗更重要。不能长时间保持一个姿势坐在那里，不能长时间从事重体力活动。可以吃点消炎止痛的药，比如扶他林缓释片或者吃点通经活络的药，比如独一味胶囊。
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2022-01-20 07:54
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