睡眠质量差，睡眠浅一直做梦。
2022-01-20 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：每天晚上睡觉就会一直做梦，连续做一夜，然后特别容易醒，一点声音就醒了，白天特别疲倦。差不多每天睡眠时间是6个多小时，我这种情况能自行购买安神补脑液喝吗？
满意答案
-
- 崔广阳 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
睡眠时间不算太少，主要是睡眠质量差，多梦，注意很大程度上可能和精神情绪有关，要注意自身精神情绪的调整，缓解压力，稳定心态，安神补脑液有安神的作用，药店应该也可以买到，可以适当服用，也可以服用养血清脑颗粒等，或者开些中药服用。
投诉
2022-01-20 09:32
养血清脑颗粒药品百科
养血平肝，活血通络。用于血虚肝亢...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识