睡眠浅，容易醒，睡眠时间短
2022-01-20 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：高中生，每天差不多晚上十二点睡，晚上六点就醒了，想睡睡不着，很难受，室友发出一点响声就会醒
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- 崔广阳 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
睡眠不好和精神压力大、情绪不稳、思虑过多、睡眠习惯不良有关，要注意精神情绪的调整，减少思虑，作息规律一些，尽量早睡一些，这些是药物所不能改变的，可以配合服用一些安神补脑液、养血清脑颗粒等。
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2022-01-20 09:34
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