2022-01-20 1人回答
健康咨询描述:女性睡觉多梦怎么办呢
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病情分析: 睡觉时出现多梦的情况,也有可能与平时生活压力有一定的关系,或者是情绪过于激动,都有可能引起多梦的情况,在睡觉前不要做剧烈运动,可以用温热水泡脚,有助于睡眠缓解不适。
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