睡眠质量不好!多梦！晚上睡觉很
2022-01-20 1人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：睡眠质量不好!多梦！
晚上睡觉很轻，一有声音就醒了。一晚上都做梦，早晨起来很累。
满意答案
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- 佟靓 主治医师
- 云南省精神病医院
病情分析：
这样的表现是属于睡眠质量比较差的一个表现，你可以考虑使用一些安神补脑液的治疗，要注意白天适度的运动运动，也是可以帮助调节睡眠的。
投诉
2022-01-20 10:43
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