肛裂是肛肠疾病很常见的病症之一,但是它也是引发其他肛肠疾病的源头。一提到肛裂很容易就会想到那种痛不可挡的感受,特别是妇女产后饮食欠得当,过多地进食精细食物,不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纤维的食物,有些人还饮水少。这就难免要发生便秘,而便秘一旦加重,就很容易诱发肛裂。这对身体本就恢复不全的产妇来讲更是雪上加霜,那得了肛裂怎么办,肛裂一定要做手术吗?下面就让我为大家解答。
目录 1.肛裂可以做提肛运动吗 2.得了肛裂一定要做手术吗 3.肛裂能自愈吗 4.肛裂与痔疮的区别 5.教你7招预防肛裂
1肛裂可以做提肛运动吗
提肛运动
提肛运动对预防和缓解肛门疾病有着很好的作用。肛门疾病患者可以通过做提肛运动使病情得到缓解甚至得到治疗,提肛运动对恢复和治疗肛门疾病是一个不可忽略的重要手段。那么提肛运动到底该怎么操作呢,下面小编教大家几种常见的提肛运动方法。
提肛运动怎么做
提肛运动,主要是利用提肛过程增加局部肌肉活动,使得局部之静脉血液循环得到改善,减轻静脉淤积、曲张。
提肛运动虽然可以帮助治疗一些肛门疾病,如痔疮、肛裂等,也可以帮助男性治疗前列腺疾病,女性缩紧阴道,提高性生活质量,但是,一定要掌握提纲运动怎么做,否则,做法不正确,反而适得其反。提肛运动的做法如下。
提肛运动其实没有什么具体的要求,无论你是站着还是坐着亦或是躺着都可以进行提肛运动,而且做提肛运动没有时间环境的要求。大概的做法就是向上收紧提肛肌5秒钟,再慢慢放松10秒钟,每天做三次,每次大概做15次。当然也不能做的过于频繁,防止训练过度无法排尿。肛门运动包括肛门会阴部活动及以提肛为主配合躯干和肢体活动
肛门锻炼的常见方法
肛门运动包括肛门会阴部活动及以提肛为主配合躯干和肢体活动。具体方法介绍如下。 1、括约肌收缩法
采取坐位,有意识地收缩尿道、阴道、直肠括约肌,然后放松。如此反复50 -100 次,每日2-3 遍。
2、排尿止尿法
在排尿过程中,有意识地收缩会阴部,中止排尿,然后放松会阴部肌肉,继续排尿。如此反复,直至将尿排空,每日2-3 次。
3、床上训练法
仰卧床上,以头部和两足跟作为支点,抬高臀部,同时收缩会阴部肌肉,然后放下臀部,放松会阴部肌肉。如此反复20次,每日早晚各1遍。此运动可以增强腰、腹、臀、腿及盆腔肌肉,提高这些部位的肌肉及会阴部括约肌的功能。
4、放松呼吸
采取仰卧位,全身尽量放松,双手重叠于小腹,做腹式深呼吸,吸气时,腹部鼓起,呼气时,腹部凹陷。如此反复10-20 次,每日2-3遍。仰卧床上,以头部和两足跟作为支点,抬高臀部,同时收缩会阴部肌肉,然后放下臀部,放松会阴部肌肉
5、夹腿提肛
仰卧,双腿交叉,臀部及大腿用力夹紧,肛门逐渐用力上提,持续5秒钟左右,还原,可逐渐延长提肛的时间。重复10-20 次,每日2-3遍。
提肛运动也有人群限制,肛裂可以做提肛运动,no,当然是不行的,提肛运动再怎么好也要是肛门愈合的情况下进行的。别冒生命危险,这样做,到时候又得去医院了,我是为了帮助你,而不是为了给你添加烦恼的,所以特别提示,肛裂者切忌不要做提肛运动。
2得了肛裂一定要做手术吗
常规消毒,铺巾,待局麻生效后,以碘伏先行消毒直肠下端,待肛门括约肌松弛后,扩张肛门,先用止血钳牵起裂口下端旁开约0.5~1cm之皮肤,用剪刀在止血钳下方剪开皮肤,若有结缔组织外痔,应包括在切口内,将裂口从其下方组织分离。剪切时应注意避免损伤括约肌,只剪去裂口的边缘及底部的瘢痕组织,同时,保留正常的肛管皮肤。
待剪至齿线附近时,应观察齿状线位置,使其不要超越齿状线。在此处,用7号或10号丝线,结扎切除之裂口的根部。结扎时应注意把同点的肥大乳头、肛窦炎及内痔同时结扎,并把结扎的组织多余部分剪去,只保留结扎残端。术中要注意有无皮下瘘管。术毕,最好作适度的扩肛,然后,查无活动性出血时,以痔疮栓或消炎痛栓纳肛中,油纱敷于切口处,塔形纱布加压包扎即可。
手术方法
1.体位 截石位。
2.探查隐窝 麻醉、消毒、带手套后,用示指涂以消毒的液体石蜡或肥皂冻轻轻扩肛。用肛门镜或隐窝钩探查,如发现肛裂与隐窝相沟通或有潜行的粘膜边缘,予以切开引流。
3.切口 由齿线至肛门口外2cm,围绕肛裂溃疡面作一棱形或扇形切口,要深达溃疡的基底层。
4.切除肛裂 沿切口用小血管钳夹住溃疡边缘,锐性分离至溃疡基底部,全部切除肛裂及有病变的隐窝、肥大的肛乳头和皮垂。该法优点是病变切除彻底,创面宽大,引流通畅,便于肉芽组织从基底生长。
5.切断外括约肌皮下组 由于肛裂常导致括约肌长期结果肌肉纤维化,其中肛门外括约肌皮下组首先受害,变硬而失去弹力,有碍裂口引流。在创面中部可扪及一条横行索状物,可在近齿线处将其切断。
6.包扎创面 压迫或结扎止血后,创面敞开,覆盖凡士林纱布包扎。
肛裂一定要做手术吗?相信通过以上的内容我们已经了解到了。很多患者得了肛裂都会采取药物治疗,担心手术的疼痛,怕自己的钱财白白浪费掉,其实这样是对病情不利的。很多医生都会建议患者选择手术治疗,因为手术治疗肛裂会比较彻底,伤口恢复后就基本好了。而且复发的几率也会很小。
3肛裂能自愈吗
许多肛裂患者在线咨询的时候都会这么问.患上肛裂,许多患者都想不去医院,希望可以自愈.可是肛裂并不像它的名字一样简单.肛裂是一种感染性溃疡.初起时,仅在肛管皮肤上有一小溃疡,溃疡基底深达皮下组织,严重的可深达括约肌.溃疡面的存在,使之就算处于初期,也非药物治疗而不能自愈.很多人只是从字面上理解疾病,误认为肛裂是肛门的裂口,认为它能像手上的裂口一样自愈,这是个对肛裂疾病认识的误区,肛裂并不能自愈.另外,肛肠专家安中还强调说,肛裂不仅可以在短期内发展成为慢性肛裂,而且长期抱有肛裂可以自愈的这种想法而不治疗的患者,肛裂可能会合并下面几种疾病:
1.梭形溃疡:肛管皮肤裂伤,经过感染,形成溃疡.
2.潜性瘘管:肛窦基底,常见有瘘管与溃疡相通,这是因为肛窦感染化脓,形成小脓肿破溃所致.
3.肛乳头炎:溃疡上端与齿线相连,炎症扩散,常引起肛窦炎和乳头炎,最后形成乳头肥大.4
.肛窦炎:由肛窦感染扩散,肛管皮下形成小脓肿,破溃生成溃疡.有时先有肛裂,后引起肛窦炎.
5.肛门梳硬结:即栉膜增厚和变硬,形成梳状硬结,暴露在溃疡的基底,妨碍括约肌的舒张,影响溃疡的愈合.6.裂痔:裂口下端皮肤因炎症改变,浅部静脉及淋巴回流受阻,引起水肿,组织增生,形成结缔组织外痔,又称为哨兵痔.肛裂不能治愈,那么有什么治疗方法?肛裂根据病症和病程,有初期和陈旧性之分,那怎样才能区分所患肛裂是初期还是陈旧性的呢?仅仅凭借患病时间长短是不能完全确诊的.这就必须借助专业的检查仪器--奥林巴斯电子肛门镜,该技术是目前世界上公认的检查肛肠疾病最好的诊疗仪器,它打破了传统肛肠检查弊端,采用可视医用视频和成像技术,让医患双方清晰、准确、直观地了解病情,确诊率达99%以上.
新鲜肛裂和慢性肛裂的治疗是不同的,新鲜肛裂药物保守治疗即可治愈,慢性肛裂合并并发症时是需要手术治疗才能治愈的.新鲜肛裂的保守治疗:以非手术疗法为主,宜止痛止血,防备发生疼痛不良循环.临床上常见的有局部热水坐浴,便后用高锰酸钾溶液坐浴,可促使肛门括约肌松弛;溃疡面涂抹消炎止痛软膏,促使溃疡愈合;口服缓泻剂,使大便松软、润滑等.慢性肛裂: 可采用手术切除、包括溃疡连同皮赘(前哨痔)一并切除,还可切断部分外括约肌纤维,可减少术后括约肌痉挛,有利愈合,创面不予缝合,术后保持排便通畅,热水坐浴和伤口换药,直至完全愈合.手术治疗肛裂,选择HCPT电凝消融术HCPT电凝消融术,是在全电脑高频电容场下,组织内带电离子和偶离子在两极间高速震荡产热,电离子耗竭至病灶组织间液干结,短时间内使病灶组织坏死、脱离,达到治疗肛裂的理想效果.具有不开刀、出血少、痛苦小、恢复快,不再复发,门诊微创治疗一次即可,无需住院等优点,是目前医学界一致公认治疗肛裂的理想方法.
肛裂到底是怎么惹出来的?便秘:在肛裂的发病因素中,便秘是引起肛裂最大的主谋.直肠内长期滞留宿便不仅可诱发直肠癌,而且粪便堆积还影响血液循环.患者用力排出干燥粪块,必然会使肛门承受较大压力,产生裂口、胀肿等一系列病理改变.感染:急性和慢性肛窦炎、肛乳头炎、内痔和息肉等是引起感染的主要原因.感染的致病菌经腺口进入肛腺,在肛管皮下组织内生成脓肿,破溃后形成溃疡.小型浅部血栓因感染发生血栓静脉炎,也可致肛裂发生.外伤:外伤也是造成肛裂的原因之一,慢性便秘患者,由于大便干硬,排粪时用力过猛,容易导致肛管皮肤损伤,反复的损伤使裂伤深及全层皮肤,形成慢性感染性溃疡.从而导致肛裂的发生.
4肛裂与痔疮的区别
1、从病理看肛裂和痔疮的区别
肛裂是以肛管皮肤裂口,肛管溃疡,难以愈合为主要表现。
痔疮则是由于肛门周围静脉形成静脉曲张、静脉血管团,以及直肠下端粘膜滑动而形成的。
2、从症状看肛裂和痔疮的区别
(1)肛裂以疼痛、便血为主。痔疮以出血为主,只有外痔发炎肿胀时,痔疮才会剧痛。
(2)肛裂可见肛管皮肤裂开,而痔疮则无。在肛门指诊时,即可确定,但肛裂者多不可行肛门指诊,或者窥器检查;
(3)肛裂多伴有肛乳头肥大、肛乳头瘤,而痔疮则不伴有肛乳头肥大或乳头瘤;
(4)肛裂者,肛门外观可见狭窄,而痔疮患者则多见内痔脱出、外翻。
3、肛门瘙痒症和痔疮
部分痔疮患者有粘性分泌物流出,引起肛门潮湿瘙痒,但是肛门瘙痒不一定就是痔疮。
肛门瘙痒症是一种常见的局部瘙痒症。肛门部有时有轻微发痒,如瘙痒严重,经久不愈则成为瘙痒症。它是一种常见的局限性神经机能障碍性皮肤病。一般只限于肛门周围,有的可蔓延到会阴、外阴或阴囊后方。多发生在20~40岁中午、老年.初起肛门瘙痒较轻,肛门皮肤无明显变化,多为阵发性。久病患者瘙痒较剧,持续时间较长,尤以夜间更甚,过度的搔抓或机械刺激使肛周皮肤增生肥厚粗糙,肛门皱襞加深,局部有抓痕、血痂、渗液,皱襞缝中残留粪便污垢,更重者可合并感染见有脓泡或脓性分泌物,潮红肿胀。经实验室检查发现有糖尿病、蛲虫病、白色念珠菌感染等。
肛门瘙痒症临床检查可能发现同时有内痔、外痔、混合痔、肛瘘。
5教你7招预防肛裂
1、保持大便通畅,养成每天定时排便的习惯;发现大便燥结时,切忌努力排便,而要用温盐水灌肠或注入开塞露润肠通便。
2、及时治疗肛隐窝炎症,以防感染后形成溃疡和皮下瘘。
3、及时治疗溃疡性结肠炎等可引起肛裂的各种疾病。
4、少喝酒,不吃辛辣刺激食物,饮食要粗细粮搭配,多吃富含纤维素的蔬果。
5、凡有肛周湿疹、皮炎、瘙痒等病要积极治疗,防止肛周皮肤硬化,弹性减弱而撕裂肛管皮肤。
6、患有肛隐窝炎和肛乳头炎者,要尽早治愈,防止诱发肛裂。
7、保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门;勤洗澡,勤更换内裤。