​电脑族的健康贴士 　　随着电脑的普及，熟知和使用的电脑的人越来越多，无论是哪个年龄段的人对电脑的依靠都很强大。那么，长时间使用电脑就会面临许多健康问题，我们要如何解决这些问题呢?下面我们一起盘点长期使用电脑的保健秘笈吧。...

​电脑一族必须注意的事项 　　现在是一个互联网的世界，很多的事情都离不开电脑。但是电脑对于我们的生活有很大的帮助，玩的时间过长会直接危害身体健康。但是，又不能不接触电脑。它丰富了我们的生活，让更多的乐趣融入到了大家的生活中。电脑改变了日常的活动，但同时给我们带来了疾病，让近视患者也是越来越多。很多人，因为长时间玩电脑而导致猝死的事情也并不少见。 那么​电脑一族必须注意的事项?下面就让我们一起看看吧!...

​看电脑一族如何冲破黑眼圈 　　现在很多的美眉们都有相同的烦恼，因为工作的需要，很多人白天对着电脑，晚上还要熬夜到很晚。就会出现黑眼圈，怎么去除黑眼圈呢?下面就让我们一起看看吧！...

​电脑族皮肤保养法 　　据说电脑辐射很容易导致皮肤早衰的现象产生，很多上班族和电脑一族的美女们要如何保养皮肤延缓皮肤早衰的症状产生呢?使用上网，在办公室用电脑工作，电脑在我们日常生活中已经不可或缺。不过用电脑对皮肤的伤害是很大的，然而你可知道如何尽量减轻电磁辐射对容颜潜在的伤害?下面看看详细介绍。...

​9种防辐射食物 电脑族要常吃 　　辐射指的是能量以波或是次原子粒子移动的型态传送。辐射之能量从辐射源向外所有方向直线放射。如今电视、电脑、微波炉等已经几乎成为每个家庭的必备家用电器，它们虽然给大家的生活带来了很多方便，但是其强大的辐射也是不容忽视的，多吃一些防辐射食物对于保证大家的身体健康是十分必要的。那么电脑族要常吃什么食物防辐射?下面大家就来一起看一看吧。...

​电脑职业病可以防 　　电脑工作者在工作中往往忽视了电脑职业病，这种“反复紧张性损伤症”以眼、手、腕功能性损伤为主要表现。电脑族怎么保健自己呢？针对这个问题，还有什么要注意的呢？接下来，就让小编我来为你介绍吧。...

​久坐电脑前如何预防痔疮 　　痔疮较严重者会导致或诱发心脑血管疾病，尤其是老年性患者，如患痔疮产生心理压力，不敢上厕所，长此下去会加重便秘，当排便发生困难时，患者用力屏气，可使心跳加快造成脑血管破裂，引起脑出血或脑栓塞;如果出现内痔嵌顿，疼痛还可诱发心绞痛发作;如有血栓形成，可引发肺栓塞。所以痔疮的预防显得十分的重要。那么​久坐电脑前如何预防痔疮?下面大家就来一起看一看吧。...

​电脑族吃什么防辐射？ 　　如今，电子产品充斥了我们的生活，而辐射也与我们如影随行。尤其是电脑族们，整天都对着电脑工作，就很容易受到强烈辐射的危害。鉴于此，大家就应当在平时做好身体保健，并在电脑桌上摆放一些有附防辐射效果的植物。那么​电脑族吃什么防辐射?电脑族要及时预防什么疾病?下面大家就来一起看一看吧。...

​对于电脑族应该怎样预防脱发 　　在电脑前长时间工作或上网打游戏，很容易精神疲劳，使中枢神经系统长期处于紧张状态，植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部的血管收缩使供血量减少，造成毛囊营养不良，导致大脑皮层兴奋，精神高度紧张，从而引起脱发，下面就来介绍几种简单易行的电脑族预防脱发的方法。...

​长时间操作电脑 需时刻警惕“腕管综合征” 　　腕管综合征(Carpal Tunnel Syndrome)是最常见的周围神经卡压性疾患，也是手外科医生最常进行手术治疗的疾患。腕管综合征的病理基础是正中神经在腕部的腕管内受卡压。其发病率在美国约为0.4%，我国尚无明确统计。​长时间操作电脑，需时刻警惕“腕管综合征”，我们一起来了解一下吧。...