​月经前腰疼怎么办 　　女士的健康非常容易从身体的各个部位表现出来，例如，关节等部位的疼痛是造成女性们身体问题的重要因素，而女士腰疼就是典型的表现，因为女性们的身体结构和男性们有微妙的差异，造成女性的骨骼承受能力要比男性低很多，下面就来看看女士腰疼怎么回事呢?...

​人到四十不得不服老 　　大夫解释说：人到25岁时，各器官基本发育完成，之后几年身体各器官会相对处于最佳功能期。30岁以后，人体的新陈代谢开始减慢，身体逐渐出现衰老的症状。到了40岁时，新陈代谢能力进一步下降，机体会出现钙质流失的现象。但这种现象较隐匿，很多人都没有意识到。当钙质流失达到一定程度，并且没有得到及时补充时，就会出现骨质疏松现象。\...

​简单6招赶走困扰上班族的后背疼痛 　　很多久坐于办公室的白领朋友容易患上后背疼痛的毛病，那么，有哪些方法能够帮助上班族赶走后背疼痛呢?下面小编就为大家盘点赶走后背疼痛的6大方法。希望这些知识能够对大家的生活有所帮助，下面我们一起来看看吧。...

​筋膜外全子宫切除术是什么 　　很多妇女会在子宫切除后经历不同程度的性功能降低，主要表现为：性欲缺乏、性生活次数减少、性高潮困难等。那么​筋膜外全子宫切除术是什么呢?之后对我们的身体又有什么影响，下面大家就来一起看一看吧，希望可以帮助到你们。...

​推荐 5分钟保健操让白领告别肩颈酸痛 　　白领每天雷打不动地对着电脑工作，时间长了就会感到颈部酸痛难忍，怎么办?出现这种情况，证明你的颈椎由于长时间的超负荷工作对你进行“抗议”了。此时，该如何做才能安抚颈椎受伤的“心情“呢? 5分钟保健操让白领告别肩颈酸痛，我们一起来看看吧。...

​八个妙招助白领轻松缓解腰疼 　　白领女性作为现代社会中一个特殊的群体，每天的工作离不开电脑，久而久之就会产生一些职业病。如果使用电脑时高高地架着胳膊，低着头，并且在桌子下艰难地跷着二郎腿，那么，工作一小时你就会感到腰背酸痛，脖子和肩膀麻木，手臂也不灵活。这样的坐姿保持一年至一年半，你就可以获得双下巴、颈椎关节僵硬。...

​女人锻炼肌肉的好处有什么 　　女人在平时的时候也有好多朋友在进行健身的训练，这也是一种保持体形最好的方法，可是也有好多的女人会担心通过锻炼会让自己的肌肉更加的发达影响自己的体形，实际这样的想法是错误的，女人锻炼肌肉只会让自己的体形更加的好看，那么，女人锻炼肌肉的好处有什么?下面我们来进行一下了解。...

​老年人腰疼腿疼应该怎么办？ 　　由于老年人年龄比较大，年轻的时候可能没有很好的保护自己的腰部，也没有爱护好自己的腿部，到了老年时候很容易会出现一些风湿骨痛的情况，疼痛时腿部关节处会出现肿胀，还有可能会出现骨刺或者骨头偏转的情况，下面小编整理了一些关于老年人腿痛腰疼的解决方法，希望对你有所帮助。...

​多抬腿可治老人膝盖疼 　　膝盖是人体很重要的一部分，如果膝关节发生了问题对患者的健康危害是很大的，有些人也会因此膝盖本身有旧伤，或是日积月累的磨损，在遇到冷空气刺激后，便爆发出了问题，如膝关节炎、风湿寒性关节痛等等疾病患者要特别注意。其实​多抬腿可治老人膝盖疼的，下面一起来看看吧!...

​老年人什么时候锻炼比较好？ 　　一说起老年人这个问题人们总是会想到一些步履蹒跚的行走不便的老人形象，其实老年人是完全可以摆脱这种形象的，因为老年人可以通过锻炼身体的方法来增强身体的活力，让自己变得更加的年轻，而老年热锻炼身体比较严格，需要在合适的时间进行才行，那么，老年人什么时间锻炼好呢?...