八个小常识养好肠胃 　　如何养胃最有效?养胃的方法有哪些?肠胃道是人体最大的消化系统，也兼具免疫系统的功能，想要不老、不病，就要养好肠胃，那么日常生活中该如何养好肠胃呢?下面专家给大家总结了八个养肠胃的小常识，大家可要牢记了，保胃健康。...

如何有效预防空调病 　　在这个飞速发展的年代里，我们的生活也不断的变化，从用纸笔办公到计算机，从风扇到空调不一而足。在便捷舒适的环境里，却也给我们带来不少的麻烦。其中，耳熟能详的空调病就是其中一种，空调房里呆久了，感到头晕、头痛、鼻塞、喉干、胸闷、心慌、乏力、嗜眠、工作效率和健康状况明显下降，甚至反复感冒，或者突发面瘫等，那都是患上“空调病”了。 那么，空调病怎样预防和护理呢?...

简易好记的养生常识 　　让自己的肠胃更健康也是美丽的重要元素之一。均衡的膳食正是健康的第一大基石。而太多为事业奔忙的职业女性已经习惯用各种简便食品潦草打发一日三餐，这也是70%人口亚健康的原因之一。具体还有哪些?接下来就让我们一起来了解下吧，...

减肥不可不知的7大常识 　　导致肥胖的最主要原因是过度饮食和缺乏运动，于是合理的饮食结构、适量的运动成为了大家减脂瘦身时的首要选择，但是为了能尽快摆脱肥胖困扰，不少MM采用节食减肥法减肥，不仅简单方便，而且见效非常快。五个烹饪坏习惯让全家都长胖?减肥不可不知的7大常识?一起来看下。...

你未必知道鸡蛋的这些常识 　　鸡蛋是我们日常饮食中不可缺少的食材，专家也一直提倡每天吃一个鸡蛋，因为鸡蛋中蛋白质所含的氨基酸比例非常适合人体吸收，其吸收利用率高达98%，尤其是煮5分钟的鸡蛋营养价值最高。下面就为大家介绍一些大家都未必知道的常识吧，希望能够有所帮助。...

关于食用油常识你不可不知 　　食用油的种类有很多，植物油、茶油、花生油、菜籽油等都是我们日常烹饪常用的油类。这些油不仅价格不一样，所适用的范围和方式也有所差异。只有食用正确的油类才有利于健康。下面，让我为大家介绍日常使用食用油不可不知的几个常识。...

介绍红眼病治疗常识 　　正常情况下，结膜具有一定防御能力，但当防御能力减弱或外界致病因素增加时，将引起结膜组织炎症发生，这种炎症统称为结膜炎。按病程可分为超急性、急性、亚急性、慢性结膜炎。那么介绍红眼病治疗常识，我们一起来看一下。...

头发护理的常识误区 　　如何正确的洗护头发，健康护肤，健康美容已是我们的必备常识，美容已经成为很多人生活的必备，如何健康的美容才是我们的关键。拥有健康的美容知识美容方法才是必备。长发护理有技巧?头发护理的常识误区?一起来看下。...

白癜风护理的常识有哪些呢 　　患上白癜风疾病，给患者的生活会蒙上很多的危害，白癜风患者日常的护理保健是十分重要的，白癜风患者一定要及时的去医院进行检查和治疗，将白癜风控制在早期，及早进行治疗。白癜风的护理常识有哪些呢?我们看看专家的详解。...

喝酸奶的夏季小常识 　　酸奶含钙量较少，婴儿正在生长发育，需大量钙，且酸奶中由乳酸菌生成抗生素，虽能抑制和消灭很多病原体微生物，但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件，同时也影响正常消化功能，尤其对肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。喝酸奶的夏季小常识?酸奶的好处?一起来看下。...