便秘
- 便秘产生一般与患者的不良饮食、生活习惯有着极大的关系，想要彻底的解决便秘，则需要从患者的饮食和生活入手调理。1.饮食上要注意进食一些高纤维素的食物，新鲜的蔬菜水果需要多吃，避免饮食煎炸、油腻、辛辣等不利于消化的食物，这类食物会导致便秘症状加重。2.有良好的生活习惯，尤其是排便的习惯，要做到每日定时排便，形成条件反射，建立良好的排便规律。3.多喝水：喝水有利于促进新陈代谢，也能促进患者排便，同时注意运动，适量的锻炼身体，特别是腹肌的锻炼有利于胃肠功能的改善，不宜久坐。4..避免滥用泻药，导致对某些泻药的依赖性，造成便秘5.调节好心情，保持心情的愉悦，避免心情波动过大引起便秘，同时要有良好的睡眠，做到劳逸结合。
去医院必看：
- 看病挂什么科：消化内科
- 有哪些症状：排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力
- 好发人群：女性多于男性，老年多于青、壮年
- 需要做的检查：结肠镜检、钡剂灌肠造影、肛门指诊
- 可能出现的疾病：结肠癌、痔、肛裂
- 治疗方法：生活治疗、药物治疗、生物反馈训练、手术治疗
- 费用一般多少：根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（100-500元）
