乳腺炎

乳腺炎其实是可以预防和避免的,女性要学会喂奶和哺乳,防止乳汁淤积,保持乳房局部的清洁和产妇的身心健,但是不要用香皂类清洁用品去清洗乳房,酸性的清洁用品去掉油脂,破损乳房表面,细菌更加容易入侵,可以使用温水对乳房进行清洁;哺乳女性应该正确哺乳,做到定时哺乳,两个乳房交替喂乳最好。发生淤奶肿块时可以冰袋冷敷,不能热敷,也不可随便揉按。在饮食方面要忌吃辛辣和忌海腥河鲜催奶的食物,油榨等热气食物也不要吃,饮食宜食清淡且有营养的食物,例如:西红柿、青菜、丝瓜等。
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