说到膀胱脱垂，很多人并不陌生，这是不少女性在分娩之后曾经遇到的困扰，特别是在打喷嚏、咳嗽或大笑等腹部用力的情况下，尿液会不自主地外溢。同时还有尿频、尿急、尿痛等多方面的表现，对此也千万不要轻视。那么产后膀胱脱垂是哪些原因导致的呢？

第一、盆底肌撕裂或损伤

有的女性在分娩的过程中，特别是顺产宝宝从阴道当中出来，因为用力过大或用力过猛都会对盆底肌造成一定的损伤，继而容易引发持续性的扩张或肌纤维的断裂，导致肌张力不断的下降，容易出现盆底肌松弛。特别是当产后没有做好康复的锻炼，膀胱下垂发生的几率就会越高。

第二、多次怀孕、生产

膀胱脱垂的女性很多都有多次怀孕、分娩的历史，这是因为在怀孕生产的过程中，容易导致盆底肌发生松弛，进而会引发膀胱等部位脱垂。

第三、年龄增长

女性随着年龄的逐渐增长，体内激素水平发生了比较大的变化，盆底脏器都容易出现不同程度的下垂，尤其是那些高龄的产妇更容易出现盆底肌下垂，将导致膀胱脱垂出现。

第四、没有加强营养

很多女性在产后不注意个人的营养吃的食物，营养跟不上，再加上喜欢吃辛辣、油腻、刺激、不容易消化的食物，导致机体的营养补充不充分的情况下，膀胱脱垂就可能会出现。

膀胱脱垂之所以会发生，和多个方面因素都有非常密切的关系，尤其是上面介绍的这几个原因都是比较多见的。建议女性无论是在怀孕期间还是在生产过后，都应该加强多方面的调理，尤其是在专业人员的指导下，进行盆底肌方面的锻炼，对于减少膀胱脱垂会有很大的帮助。